Курица с грибами и фасолью

Дешёвый (5 ₽)

Формат: 1080 х 1920 (вертикальный, как сторис, чтобы удобно читать с телефона). Фон: Светлый беж (#F5F5DC). Шрифты: Заголовки — Montserrat (жирный), основной текст — Inter или Roboto (обычный). 1. Верхний блок (Шапка) Слева (70% ширины): Крупный заголовок темно-зеленым цветом (#4A5D23), размер 60 pt. Под ним — тонкая декоративная линия (можно нарисовать веточку зелени). Под линией мелким шрифтом терракотового цвета (#E07A5F) — название рубрики, размер 24 pt. Справа (30% ширины): Квадратное фото блюда со скругленными углами. Стиль фото: реализм, вид сверху, красивая подача. 2. Блок «Инфографика» (под шапкой) 4 квадратика в ряд. Фон квадратов — чуть темнее основного бежа или полупрозрачный белый. Внутри квадратов: 🍽 Порции: (число) ⏱ Время: (число мин) 📊 БЖУ: (Б/Ж/У) 🔥 Ккал: (число) Текст внутри: Заголовки мелкие, серые. Цифры крупные, темно-зеленые. 3. Блок «Ингредиенты» Заголовок «Ингредиенты» темно-зеленым, размер 32 pt. Текст списком, размер 24 pt. Темно-серый цвет (#333333). 4. Блок «Совет от меня» (Лайфхак) Оформляем как стикер или облачко. Фон — терракотовый (полупрозрачный, процентов на 20). Слева — маленькая иконка (💡 или лампочка). Текст мелкий, курсивом: «Мой лайфхак: ...» 5. Блок «Приготовление» (Шаги) Заголовок «Приготовление» темно-зеленым, размер 32 pt. Текст по шагам с нумерацией (1, 2, 3...). Каждый шаг выделен жирным шрифтом в начале, далее обычный текст. Размер 22 pt, чтобы всё влезло. 6. Футер (Самый низ) Широкая полоса на всю ширину. Текст по центру: «Быстрый ужин без чувства вины» (или ваш слоган). Терракотовый цвет. Размер 28 pt. Совсем мелко в углу: «@Живу, а не худею». Рецепт: Курица с грибами и стручковой фасолью [Шапка] Курица с грибами и фасолью Вкус стройности [Инфографика] 🍽 Порции: 2 ⏱ Время: 25 мин 📊 БЖУ: 14 / 2 / 5 🔥 Ккал: 94 / 100 г [Ингредиенты] — Куриное филе — 360 г — Шампиньоны — 160 г — Лук репчатый — 160 г — Фасоль стручковая (можно замороженную) — 200 г — Растительное масло — 2 ч.л. — Специи, соль, перец — по вкусу [Совет от меня] 💡 Лайфхак: Не добавляйте много воды при тушении! Курица и грибы дадут свой сок, и блюдо получится намного ароматнее, если потушить их в собственном соку. [Приготовление] 1. Филе нарежьте ломтиками около 1 см. 2. Лук нарежьте полукольцами, грибы — пластинками. 3. На сковороде с маслом обжарьте курицу, лук и грибы до легкой золотистой корочки. 4. Добавьте стручковую фасоль, соль и специи. Влейте буквально 2-3 столовые ложки воды. 5. Тушите под закрытой крышкой на среднем огне до готовности (около 10–15 минут). [Футер] Быстрый ужин без чувства вины

4:3

2K